TECHNIKEN DER HYPNOSE FüR TIEFERE SCHLAFPHASEN

Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Rückführung in frühere Erfahrungen Die Wahl der richtigen here Hypnosetechnik hängt von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Es ist jedoch wichtig